INFO!

JEG TAGER IKKE KLIENTER 

🖥️ 🎧 Dette skyldes, at jeg er i gang med at udvikle en ny behandlingsplatform baseret på hypnoterapi.
Du kan læse mere her: https://minmagi.dk

👩🏻‍⚕️ 🙋🏼‍♂️ Jeg har lavet en behandlerliste med sundhedsfaglige behandlere, der særligt tager børn og unge. Du kan finde den lige her:
https://dinmagiskehjerne.dk/behandlerliste/

💤 😴 Drejer problemstillingen sig om søvn kan I evt have glæde af Drømmejunglen, som er en bog og app med hypnoseteknikker, jeg har lavet.
På Drømmejunglens hjemmeside, kan man også finde råd og vejledning ift søvn og printe forskelligt materiale.

DIN MAGISKE HJERNE

Genvej til et bedre børneliv


Behandling til børn og unge med angst, søvnforstyrrelser, skolevægring, ondt i maven eller andre udfordringer.

Vejledning og rådgivning til forældre og professionelle.

Lidt om mig…

Hej! Jeg hedder Anna.

Jeg er læge og klinisk hypnoterapeut og brænder for at hjælpe børn og unge med angst, “ondt i maven” eller andre problemstillinger.

Jeg har mange års erfaring i at arbejde med børn og unge, og har blandt andet arbejdet som læge på Børneafdelingen, i Børne- og Ungdomspsykiatrien samt som Kommunal Børn- og Ungelæge.

Jeg har udviklet forskellige hypnoseapps til både børn og voksne.

Det har altid været vigtigt for mig at hjælpe mennesker, og her er den kliniske hypnose blevet et af mine bedste og vigtigste redskaber. 

Du kan læse mere om min baggrund her.

Ondt i maven

10 % af danske børn lider af “ondt i maven” uden god fysisk forklaring.

De har ofte stort fravær eller kan ikke deltage i fritidsaktiviteter på lige fod med deres kammerater.

Jeg har specialiseret mig i behandling “funktionelle mavesmerter” ved hjælp af hypnoseterapi, som er den mest veldokumenterede behandlingsform til denne patientgruppe, og som erfaringsmæssigt også er meget effektivt.

Jeg behandler også andre former for funktionelle lidelser som kronisk træthed, følger efter hjernerystelse mm.

Angst

Angst er en fuldstændig naturlig og uundgåelig del af livet.

Nogle gange kommer angst til at fylde for meget, så funktionsniveaet og livkvaliteten falder.

Jeg har særdeles gode erfaringer med at lade hypnoseterapi indgå i behandlingen af angstlidelser hos børn og unge.

Samtidig er min tilgang helhedsorienteret, hvilket betyder, at jeg både forholder mig til barnets iboende vanskeligheder og ressourcer, men samtidig også til barnets miljø såvel hjemme som i skolen.

Terapi

Til børn og unge

Vejledning

Til familier og professionelle

Hypnoseterapi

Baggrunden for hypnoseterapi

Lyt til podcast om hypnoterapi her

For hvad er hypnoterapi for en størrelse? Og hvordan kan det virke på børn, der har smerter eller svært ved at falde i søvn eller sove en hel nat? Jeg gæster Rasmus Alenkærs podcast “Børnepsykologi” og fortæller mere om, hvordan både børn og forældre kan få god gavn af hypnoterapi.

Rasmus og Anna

Søvnproblemer og natlige opvågninger

Georgs største modstander, har siden han var børnehavebarn, været at give sig hen til søvnen.
Vi har gennem lange perioder været oppe for, at følge Georg i seng mellem 10-12 gange hver nat.

Georg var bange for at sove alene og han gik i en form for panik når han vågnede grædende om natten.

Allerede efter første besøg mærkede Georg en kæmpe positiv forandring: ”Jeg er blevet modig, mor”.

Vi har været ved Anna tre gange og Georg er for første gang i mange år blevet gode venner med søvnen.

At se og mærke stoltheden hos ham, er det aller bedste – han stråler!  Og samtidig oplever vi, hvilket overskud det giver i hele familien, at vi nu alle får vores søvn.

Hypersensitivitet og angst for at sove ude

Vores dreng Malthe på 13 år har tidligere været igennem 2 psykolog-behandlinger uden den store succes. 

Han har de sidste 7 år kæmpet med angst bla. for at sove hos andre. Derudover har Malthe altid været en meget sensitiv dreng.

Det er så svært at forstå, hvad der er sket med Malthe den sidste halvanden måned, hvor han er kommet hos dig 4 gange. 

Han har haft 2 overnatninger ude, gået i nogle bukser han ikke tidligere har haft på længere end til knæerne – inden de blev flået af igen. 

Han spiser med os andre uden at blive frustreret og ked af det. 

Funktionelle mavesmerter

Vores dreng Hjalte havde længe døjet med mavesmerter og et højt sygefravær fra skole, fodbold og legeaftaler.

Han klagede dagligt over mavesmerter og var meget sengeliggende

Vi var naturligvis til en del ved vores egen læge, og han blev også henvist til børnelæge. Alle undersøgelser var normale.

Da han var færdig med undersøgelser hos børnelægen, og erklæret fysisk rask, i efteråret i 5. klasse, tog vi kontakt til Anna.

Allerede efter første behandling havde Hjalte det markant bedre. Efter 2. behandling var smerterne væk. For en sikkerheds skyld fik han en behandling mere, fordi vi var bekymrede for, om virkningen ville vare ved, men det gjorde den. Det er nu 2 år siden.

 

Hjalte 11 år

Bodily distress syndrome (BDS)

Jeg har længe haft svært ved at være i min krop, og at mærke denne. At mærke mine grænser, og hvad jeg i bund og grund har haft lyst og/eller behov for.

På en sofa i Randers’ hyggeligste og varmeste hjemmekontor, blev jeg fra første session mødt med en enorm respekt, forståelse og anderkendelse.

Dét at give sig selv lov til bare at være, og give sig hen til hypnosen er noget af det varmeste og bedste jeg længe har gjort.

Gennem forløbet har jeg ikke kun mærket en større kærlighed og ro omkring mig selv, men jeg er også begyndt at blive nysgerrig på mine symptomer og min krop – uden at have en angst for dem.

Julie 23 år

Bekymringer og angst

Man kunne fortælle Anna alt uden at være nervøs for at skulle fortælle det til sine forældre selv

Hun hjalp mig rigtig meget, især det med at jeg ikke kunne sove og hun hjalp mig med at skrue ned for min bangeknap

Jeg var på et tidspunkt bange for, at der var en ulykke i vores familie, der var min skyld, og sådan havde jeg haft det i flere år, men det fik hun hjulpet mig rigtig meget med, så nu tænker jeg ikke på det mere.

Hun hjalp mig med at finde et fantasidyr, som jeg kan tænke på, når jeg synes, der er noget, der er svært.  

Ingrid 9 år

Angst hos 8-årig pige

Vi oplevede flere gange, at vores datter  udviste angst for flere forskellige ting på et niveau, som vi synes krævede handling. 

Hun fungerede fint socialt, men gik tydeligvis rundt med rigtig mange bekymringer og var bange for flere ting.

Det var svært for os at håndtere, da vi følte os på meget usikker grund i forhold til at hjælpe hende bedst muligt. 

Vi havde hende til to sessioner hos Anna, som var rigtig god til at italesætte problemerne på et håndgribeligt niveau, som vores datter også kunne relatere til.

Kombinationen af samtale og hypnose med Anna, har helt sikkert resulteret i, at vores datter er kommet af med rigtig mange af sine bekymringer, ligesom samtalerne også viste, at hun gik og gemte på tanker og bekymringer, som vi ikke havde kendskab til, eller som vi ikke forstod tyngden af hos vores datter.

Vi vil helt sikkert bruge Anna igen, hvis vores datter får brug for det.

Angst for at sove ude

Maria var 15 år da hun kom til dig i behandling, og havde lidt af angst og soveproblemer i næsten 4½ år.

Hun fik 2 behandlinger hos dig – og dette ændrede alt.

Nu kan hun sove alle mulige steder henne, og have veninder og venner med hjemme og overnatte også.

ALLE ritualer er ophørt fuldstændig (!), og hun er i dag som en hvilken som helst anden 16 årig teenager.

Maria, 15 år

Ondt i maven

Lili på 7 år led af udefinerbare mavesmerter gennem flere måneder. Vi blev mere og mere bekymrede, i tvivl, forvirrede og rådvilde.

Til sidst fik hun oparbejdet et stort fravær. Mange dage lå hun på sofaen, eller var med på arbejde, eller så film.

Efter bare en samtale med Anna fik vi meget hurtigt indkredset problemet som handler om at anerkende barnets smerter og ubehag, men samtidig sætte ind med en kærlig og bestemt plan. Nu er Lili i skole hver dag.

 

Lili, 7 år

Køresyge

Lea blev mere og mere angt for at blive køre- eller søsyg, og pludselig tilkom også en voldsom angst for at kaste op. Angsten bredte sig som ringe i vandet.

Efter første session gik jeg derfra med en klar fornemmelse af, at det her – det kommer til at virke!

Da vi kom igen 14 dage senere og Lea skulle sætte ord på hvordan hun havde haft det, var jeg først overrasket – helt blæst bagover – efterfølgende lettet og rørt. Lea sagde: ”jeg har det godt, jeg har sovet bedre og overhovedet ikke været bange for at blive syg eller bange for at blive bange den sidste uge”.

Lea, 10 år

Nålefobi

Jeg er en pige på 14 år, som har haft voldsom angst for at blive stukket med nåle.

 

Det har været rigtig svært for mig at blive vaccineret.

Jeg fik 3 hypnose behandlinger, som har været meget positive, en rigtig god oplevelse for mig.

 

Rose, 14 år

Funktionelle mavesmerter og skolevægring

Emil udviklede i forbindelse med coronanedlukning funktionelle mavesmerter og kom ikke i skole

 

Førte gang var Emil meget bange for hvad der skulle ske, men allerede 2. gang glædede Emil sig til at skulle afsted for han var tryg vidste det gjorde ham godt.

 

”Anna hjalp mig med at kunne udtrykke mig selv og give slip på de dårlige følelser og overvinde min frygt for det værste. Hun lærte mig, at jeg ikke skulle være bange  – og lade være med at tænke så meget over tingene”

 

Emil og Emils mor

Skolevægring og ondt i maven

Vi havde en dreng der døjede med ondt i maven og var i et forløb ved børnelægen. Han kom hurtig på movicol, da han havde forstoppelse og det løste forstoppelsen, men ikke mavesmerterne

Den plan der blev lagt var, at Oscar skulle begynde i skolen på deltid.

 

Det tog ikke lang tid før vores “gamle” glade dreng begyndte at komme tilbage. I dag har vi en dreng der elsker at gå i skole og aldrig har ondt i maven længere.

Oscar og Morten Eeg (Oscars far)

Angst for hunde

Vores dreng havde fået angst for hund og havde fået nogle ritualer, som bekymrede os.

Anna formåede med det samme, at få en tillidsfuld relation med vores dreng, og der skete straks en forbedring.

Vi forældre fik også en række gode redskaber, som vi kan bruge fremadrettet.

Villads’ mor, Charlotte Mikkelsen

Social angst

Vores 17 årige datter Ida havde i længere tid kæmpet med social angst og depressive tanker.

Ida blev virkelig mødt med respekt, interesse, positivitet og oprigtighed. 

Ida har på mange måder fundet sig selv.

Hun er begyndt at træne, spise brunch med veninder, date. Kort sagt bare være en helt almindelig teenager.

Idas mor, Pia Norring Christiansen