Hej! Jeg hedder Anna

Jeg er læge og klinisk hypnoterapeut og brænder for at hjælpe børn og unge med angst, “ondt i maven” eller andre problemstillinger.

Hypnoseterapi

Hos “Din Magiske Hjerne” fylder hypnoseterapi rigtigt meget i behandlingen. Jeg inddrager dog også andre metoder efter behov.

Ofte virker hypnoseterapi allerede efter få behandlinger.

Tidligere klienter

Ingrid 9 år

Bekymringer og angst

  • Man kunne fortælle Anna alt uden at være nervøs for at skulle fortælle det til sine forældre selv
  • Hun hjalp mig rigtig meget, især det med at jeg ikke kunne sove og hun hjalp mig med at skrue ned for min bangeknap
  • Jeg var på et tidspunkt bange for, at der var en ulykke i vores familie, der var min skyld, og sådan havde jeg haft det i flere år, men det fik hun hjulpet mig rigtig meget med, så nu tænker jeg ikke på det mere.
  • Hun hjalp mig med at finde et fantasidyr, som jeg kan tænke på, når jeg synes, der er noget, der er svært.  

Mor til 8-årig pige

Vi oplevede flere gange, at vores datter  udviste angst for flere forskellige ting på et niveau, som vi synes krævede handling. 

Hun fungerede fint socialt, men gik tydeligvis rundt med rigtig mange bekymringer og var bange for flere ting.

Det var svært for os at håndtere, da vi følte os på meget usikker grund i forhold til at hjælpe hende bedst muligt. 

Vi havde hende til to sessioner hos Anna, som var rigtig god til at italesætte problemerne på et håndgribeligt niveau, som vores datter også kunne relatere til.

Kombinationen af samtale og hypnose med Anna, har helt sikkert resulteret i, at vores datter er kommet af med rigtig mange af sine bekymringer, ligesom samtalerne også viste, at hun gik og gemte på tanker og bekymringer, som vi ikke havde kendskab til, eller som vi ikke forstod tyngden af hos vores datter.

Vi vil helt sikkert bruge Anna igen, hvis vores datter får brug for det.

Hjalte 11 år

Funktionelle mavesmerter

Vores dreng Hjalte havde længe døjet med mavesmerter og et højt sygefravær fra skole, fodbold og legeaftaler.

Han klagede dagligt over mavesmerter og var meget sengeliggende

Vi var naturligvis til en del ved vores egen læge, og han blev også henvist til børnelæge. Alle undersøgelser var normale.

Da han var færdig med undersøgelser hos børnelægen, og erklæret fysisk rask, i efteråret i 5. klasse, tog vi kontakt til Anna.

Allerede efter første behandling havde Hjalte det markant bedre.  Efter 2. behandling var smerterne væk. For en sikkerheds skyld fik han en behandling mere, fordi vi var bekymrede for, om virkningen ville vare ved, men det gjorde den. Det er nu 2 år siden.

Maria 15 år

Angst for at sove ude

Maria var 15 år da hun kom til dig i behandling, og havde lidt af angst og soveproblemer i næsten 4½ år.

Hun fik 2 behandlinger hos dig – og dette ændrede alt.

Nu kan hun sove alle mulige steder henne, og have veninder og venner med hjemme og overnatte også.

ALLE ritualer er ophørt fuldstændig (!), og hun er i dag som en hvilken som helst anden 16 årig teenager.

Lili 7 år

Lili på 7 år led af udefinerbare mavesmerter gennem flere måneder. Vi blev mere og mere bekymrede, i tvivl, forvirrede og rådvilde.

Til sidst fik hun oparbejdet et stort fravær. Mange dage lå hun på sofaen, eller var med på arbejde, eller så film.

Efter bare en samtale med Anna fik vi meget hurtigt indkredset problemet som handler om at anerkende barnets smerter og ubehag, men samtidig sætte ind med en kærlig og bestemt plan. Nu er Lili i skole hver dag.

Lea 10 år

Lea blev mere og mere angt for at blive køre- eller søsyg, og pludselig tilkom også en voldsom angst for at kaste op. Angsten bredte sig som ringe i vandet.

Efter første session gik jeg derfra med en klar fornemmelse af, at det her – det kommer til at virke!

Da vi kom igen 14 dage senere og Lea skulle sætte ord på hvordan hun havde haft det, var jeg først overrasket – helt blæst bagover – efterfølgende lettet og rørt. Lea sagde: ”jeg har det godt, jeg har sovet bedre og overhovedet ikke været bange for at blive syg eller bange for at blive bange den sidste uge”.

Maries historie

SØVNPROBLEMER

  • Marie har aldrig kunnet sove selv. Hun har altid været afhængig af os som forældre til at skulle sove.

  • ENDELIG fandt vi en, der kunne hjælpe Marie OG os.

  • Og jeg må bare sige; det er rent trylleri:). Marie kan nu sove alene, når hun er hos mig. Hun falder selv i søvn, sover hele natten (og en del tungere end hun gjorde tidligere).

  • Hele forløbet har været stille og roligt, med fuld tillid til dig, Anna. Jeg har set frem til vores samtaler hos dig, hvor også jeg har fået sat en del ting på plads.
    Du er meget behagelig at komme hos, og jeg synes du har favnet os alle.

Ondt i maven

10% af danske børn lider af  “ondt i maven” uden god fysisk forklaring.

De har ofte stort fravær eller kan ikke deltage i fritidsaktiviteter på lige fod med deres kammerater.

Jeg har specialiseret mig i behandling “funktionelle mavesmerter” ved hjælp af hypnoseterapi, som er den mest veldokumenterede behandlingsform til denne patientgruppe, og som erfaringsmæssigt også er meget effektivt.

Jeg behandler også andre former for funktionelle lidelser som kronisk træthed, følger efter hjernerystelse mm.

 

Angst

Angst er en fuldstændig naturlig og uundgåelig del af livet.

Nogle gange kommer angst til at fylde for meget, så funktionsniveaet og livkvaliteten falder.

Jeg har særdeles gode erfaringer med at lade hypnoseterapi indgå i behandlingen af angstlidelser hos børn og unge.

Samtidig er min tilgang helhedsorienteret, hvilket betyder, at jeg både forholder mig til barnets iboende vanskeligheder og ressourcer, men samtidig også til barnets miljø såvel hjemme som i skolen.

 

Terapi

Til børn og unge

Vejledning

Til familier og professionelle